Health

சூரிய ஒளி தாக்குதலில் இருந்து தோலை பாதுகாப்பது எப்படி?

சூரிய ஒளியால் தோலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் என்னென்ன… நமது தோல் மேல் பகுதி, நடுப்பகுதி, அடிப்பகுதி என 3 அடுக்குகளை கொண்டது. நடுப்பகுதி தோலின் உருவத்திற்கு அழகும், மென்மையும் தருவதாகும். நம் உடலில் தொடர்ந்து […]

Health

உடல் நலக்குறைவு ஏற்பட முக்கிய காரணம்

  உடல் நலக்குறைவு ஏற்பட முக்கிய காரணம் மன அழுத்தம் – உலக சுகாதார நிறுவனம் தகவல் உடல் நலக்குறைவு மற்றும் உடல் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணிகளுள் ஒன்றாக மன அழுத்தம் உள்ளது […]