சங்குப் பூ என்பது காக்கட்டான் மலரை நாம் வெளிபுற தோட்டங்களில் பார்த்திருப்போம். இது கண்கவர் நீல நிறத்தில் பூக்கும் கண்களுக்கு மட்டுமல்ல நம் மனத்திற்கும் குளிர்ச்சித்தரக்கூடியது. இது வெள்ளைக் காக்கட்டான், நீல காகட்டான், அடுக்கு […]
முள்ளங்கி மட்டுமல்லாமல், அதன் இலை, தண்டுகள், விதை அனைத்தும் மருத்துவத் தன்மை கொண்டவை தான் . இது முள்ளங்கிக் கிழங்கின் மேல் பக்கம் தழைத்து வளர்ந்திருக்கும் இலைகளைதான் முள்ளங்கிக் கீரை என்று சொல்கிறோம். முள்ளங்கி […]
கடற்கரை மணலில் செருப்பு அணியாமல் வெறும் கால்களில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் பல்வேறு பலன்கள் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர் . வெறும் காலில் நடக்கும் போது பாதம் கணுக்கால் மற்றும் தடைகள் பலம் பெறும். அதனால் […]
குளிர் காலத்தில் வரும் ஒரு சில நோய்களை தடுக்க உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் தேவை. குளிர்காலத்தில் பல்வேறு நோய்கள் வரும் என்பதும் அந்த நேரத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நெல்லிக்காய் […]
துளசி உடலுக்கு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி தேவையற்ற வெப்பத்தை குறைக்குமே தவிர பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. தினமும் 20 துளசி இலையை சாப்பிட்டு தண்ணீர் குடித்து வந்தால் ஆரம்பநிலையில் உள்ள புற்று நோய் இருந்து குணமாகும். துளசி […]
ஒரு பொருளை பேரம் பேசி விலை குறைத்து வாங்குவதற்கு இந்தியாவை மிஞ்சிய ஆட்கள் இல்லை . ஆனால் அப்பேர்ப்பட்ட இந்தியர்களை மலைத்துப் போக வைக்கும் அளவுக்கு இந்த திராட்சையின் விலை இருக்கிறது. அப்படி அந்த […]
பலரும் பிஸ்தாவில் அதிக ஊட்டச்சத்து இருக்கும் என்பதால் சாப்பிட்டு வருகிறோம். ஆனால் அச்சத்துக்கள் குறித்து முழு தகவல்களை தெரிந்து கொள்ளாமல் சாப்பிடுகிறோம். பிஸ்தாவின் முழு சத்துக்களை இத்தொகிப்பில் பார்க்கலாம். பிஸ்தாவில் அதிகளவு நார்ச்சத்துக்கள் மற்றும் […]
தக்காளியில் வைட்டமின் ஏ அதிகம் இருப்பதால்அதை சாப்பிட்டால் கண்ணுக்கு மிகவும் நல்லது என கூறப்படுகிறது. முக்கியமாக கண் பார்வை நல்ல ஒளியுடன் இருக்க வேண்டுமென்றால் வைட்டமின் ஏ அதிகம் உள்ள தக்காளியை சாப்பிடவேண்டும் என்றும் […]
வெட்டிவேர் என்பது மிகச் சிறந்த மூலிகை மருந்தில் ஒன்று. இது பல உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு தீர்வாக அமையும். வெயில் காலமாக இருந்தாலும் குளிர் காலமாக இருந்தாலும் பருக்கள் அதிகமாக வந்தால் அதற்கு வெட்டிவேர் […]
கற்றாழை முடிக்கு சிறந்த இயற்கை கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது. இது வேர்களிலிருந்து முடியை வளர்ச்சி படுத்துவதற்கும் வலிமை படுத்துவதற்கும் சிறந்த ஒன்று . கற்றாழைச்சாறை குடிப்பதால் உடலுக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது. உடலுக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதால் முடியை […]
Copyright © The Covai Mail