#SADHGURU

‘உணவே மருந்து’ என்ற காலம் போய் ‘மருந்தே உணவு’ என்ற காலத்தில் நாம் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறோம். நாம் உண்ணும் உணவில் போதிய சத்துக்கள் இல்லாத காரணத்தால் சத்து மாத்திரைகளை உணவில் ஒரு அங்கமாகவே […]