General

“இந்திய நிறுவனத்தின் இருமல் மருந்துக்கு தடை ” – உலக சுகாதார அமைப்பு உத்தரவு

இந்தியாவில் தயாரிக்கப்பட்ட இருமல் மருந்தைக் குடித்த 18 குழந்தைகள் உயிரிழந்ததாக சமீபத்தில் உஸ்பெகிஸ்தான் அரசு பகிரங்கமாகக் குற்றம் சாட்டியது. அதில் இந்தியாவின் உத்தரப்பிரதேச மாநிலத்தின் நொய்டாவில் உள்ள ‘மரியான் பயோடெக்’ நிறுவனத்தினால் தயாரிக்கப்பட்ட அந்த […]

Health

நடைப்பயிற்சியினால் ஏற்படும் நன்மைகள்!

நடைப்பயிற்சி அனைத்து வயதினருக்கும் ஆரோக்கியமான நன்மைகளை அளிக்கும். இது சில நோய்களைத் தடுக்கவும் நம் ஆயுளை நீடிக்கவும் உதவுகிறது. தினமும் நாம் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வதால் பல நோய்களிருந்து தப்பித்து விடலாம் . 1. கலோரி […]

General

உடலைத் தயார்படுத்த உதவும் யோகா

“ஆனந்தமாக இருக்க தேவையான இரசாயனத்தை உங்களுக்குளேயே உருவாக்க யோகா ஒரு சிறந்த வழி. இயல்பிலேயே நீங்கள் ஆனந்தமாக இருக்க முடிந்தால், வெளி சூழ்நிலையை கையாள்வது என்பது மிகச் சாதாரணமானது”- சத்குரு யோகா என்பது பல […]