Health

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் உடல் வலியைத் தடுக்க இந்த  யோகாசனங்கள் ட்ரை பண்ணுங்க

குளிர்காலம் வந்தாலே உடல் எப்போதும் ஒருவித வலியுடன் இருக்கும்.  சூரிய ஒளி குறைவாக இருப்பதால், தசைகள் சுருங்கி விறைப்பாக இருக்கும். குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போது உடலுக்குள் வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்வதற்காக தசைகள் சுருங்க ஆரம்பிக்கும். […]

Health

‘கட்டுப்படுத்துங்கள் & வெல்லுங்கள் நீரிழிவு நோயை’ புத்தக வெளியீட்டு விழா

கோவை, சுகுணா கல்யாண மண்டபத்தில் சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது குறித்து ஓம் சக்தி மருத்துவமனையின் தலைவர் மருத்துவர் வேலுமணி எழுதிய ‘கட்டுப்படுத்துங்கள் & வெல்லுங்கள் நீரிழிவு நோயை’ என்ற புத்தக வெளியீட்டு நிகழ்வு […]

Health

டெங்கு கொசு போல் வேடமணிந்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் மாநகராட்சி பணியாளர்

வரும் முன் பாதுகாத்து கொள்வோம் என்பதன் அடிப்படையில் டெங்கு கொசு போல் வேடமணிந்து மாநகராட்சி பணியாளர் விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தி வருகின்றனர். கோவை மாநகராட்சி பகுதிகளில் மாநகராட்சி ஆணையாளர் பிரதாப் உத்தரவின் பேரில் டெங்கு கொசு […]

Health

சர்க்கரை நோய் விழிப்புணர்வு கோவையில் வரும் ஞாயிறு சிறு தானிய பொருட்காட்சி

கோவை சுகுணா கல்யாண மண்டபத்தில் வரும் 27 ஆம் தேதி சிறு தானிய பொருட்காட்சி நடைபெற உள்ளது. இந்த பொருட்காட்சி குறித்த விளக்க கையெட்டை நிகழ்ச்சி ஏற்பாட்டாளர் டாக்டர் வேலுமணி வெளியிட, இந்திய தொழில் […]

Education

இந்துஸ்தான் கல்லூரியில் உடல் மற்றும் மனநல விழிப்புணர்வு கருத்தரங்கம்

இந்துஸ்தான் பொறியியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப கல்லூரியில் முதலாம் ஆண்டு மாணவர்களுக்கு “உடல் மற்றும் மனநல விழிப்புணர்வு” என்ற தலைப்பில் கருத்தரங்கம் நடைபெற்றது. கல்லூரி முதல்வர் ஜெயா பேசுகையில்: நல்ல உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் […]

Health

மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கான விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க வேண்டும்

– டாக்டர் ராஜசேகரன் முடக்குவாதம் என்று சொல்லக் கூடிய ஆர்த்ரைட்டீஸ் நோய் வயதானவர்களை பெரும்பாலும் தாக்குகிறது. இதனால் நாளடைவில் கால் மூட்டில் ஜவ்வு தேய்மானம் ஏற்பட்டு நடக்க முடியாத நிலைக்கு இவர்கள் சென்று விடுகின்றனர். […]