Health

விதை முதல் பழம் வரை மருத்துவ குணம் மட்டுமே …

நாவல் மரத்தின் பழம், இலை, மரப்பட்டை மற்றும் விதை என அனைத்துமே மருத்துவ குணங்கள் வாய்ந்தவை என்று சித்த மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இதன் காரணமாக அனைத்து வகையிலும் ஒரு சிறப்பான மரமாக போற்றப்படுகிறது. நாவல்பழத்தில் […]

Health

உடல் எடையை குறைக்க ஃபுட் காம்பினிஷன் என்ற புதிய முயற்சி!

ஆண்களோ, பெண்களோ தங்களின் குண்டான உடம்பை குறைக்க எல்லோரிடமும் அடிக்கடி டிப்ஸ் கேட்பார்கள். ஆனால் அவர்களுக்கு ஐடியா கொடுக்கும் பலரும் முதலில் சொல்வது, உடம்பை குறைப்பது சாதாரண விஷயம் அல்ல, அதற்கு நீண்ட நாள் […]

Health

மன அழுத்தத்தை போக்கும் பாத மசாஜ்

உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியும் அதற்கான முக்கியத்துவம் கொண்டது. இதில் பாதங்கள் விதிவிலக்கல்ல. ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தில் பாதங்களுக்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. உடலும் ஆன்மாவும் ஒரு நபரின் பாதங்களில் தான் இணைகிறது என்பது பழங்கால […]

Health

குப்புசாமி நாயுடு நினைவு மருத்துவமனை சார்பில் இலவச தடுப்பூசி முகாம்

மருத்துவம் மற்றும் மக்கள் நல்வாழ்வு துறை மற்றும் கோ.குப்புசாமி நாயுடு நினைவு மருத்துவமனை இணைந்து நடத்தும் இலவச தடுப்பூசி முகாம் வீரபாண்டி பகுதியில் அமைந்துள்ள குப்புசாமி நாயுடு நினைவு கிராமிய மருத்துவமனையில் சனிக்கிழமை (07.08.2021) […]

Health

தடுப்பூசிக்கு பின்பு எந்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்?

நாம் அனைவரும் இயல்பாகவே உணவை விரும்பி சாப்பிடும் உணவு பிரியர்களே. அதிலும் நமக்கு பிடித்தமான உணவாக இருந்தால் அதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளையும்  நாம் பெரிதாக  கண்டுகொள்வது கிடையாது. இது மனிதனின் இயற்கையான ஒரு […]

Health

கே.எம்.சி.ஹெச் – ல் கால்களில் ரத்தக் குழாய் அடைப்பை நீக்க புதிய சிகிச்சை முறை!

இதயத்திலிருந்து கால்களுக்கு ரத்தம் செல்லும் ரத்த குழாயில் அறுவை சிகிச்சை செய்வது மிகவும் கடினமானது. காரணம் ஒருவர் நடக்கும்போது பலவிதமாக இந்த ரத்த குழாய்கள் வளைந்து நெளிந்து திரும்புகிறது. இந்த “பெமோரல்” ரத்தநாளத்தில் கொழுப்பு […]

Food

அசைவ உணவு சாப்பிட்ட பிறகு என்ன செய்ய கூடாது ?

ஞாயிற்றுக்கிழமை என்றாலே அசைவ உணவுதான் நினைவுக்கு வரும். வாரம் ஒரு நாள் அசைவ உணவு இல்லை என்றால் அந்த வாரம் முழுமையடையாது. அசைவ உணவு சாப்பிட பிறகு சிலருக்கு சோடா பானங்கள் குடிக்க தோன்றும் […]