General

வாசன் கண் மருத்துவமனை சார்பில் விழிப்புணர்வு பேரணி

கண்பார்வை இழப்பு, கண் பார்வையின்மை, கண்களின் மீது செலுத்த வேண்டிய கவனம் போன்றவை குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில், ஆண்டுதோறும் அக்டோபர் மாதம் இரண்டாவது வியாழக்கிழமை நாளினை  “உலக கண் பார்வை நாளாக” அனுசரிக்கப்படுகிறது. […]

General

அத்தி என்ற மருத்துவ பெட்டகம்! #தினம்ஒருதகவல்

பண்டைய எகிப்தியர்கள் இந்த அத்திப்பழங்களை சுவையூட்டிகளாகப் பயன்படுத்தினார்கள். மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் பெரும்பாலான உணவுகளில் அத்திப்பழங்களைக் காணமுடியும். உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் அத்திப்பழங்களை தங்கள் உணவுகளில் எடுத்துக் கொண்டாலே போதும். ஏனெனில், பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் குணம் அத்திப்பழத்திற்கு உண்டு. இதில், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தன்மை இருப்பதால் சில வகையான புற்றுநோய்களைத் தடுக்கும் ஆற்றல் இருப்பதால் அத்திப்பழம் ஒரு […]

Health

மனச்சோர்விலிருந்து தப்பிப்பது எப்படி?

அதிக உடல் செயல்பாட்டிற்கு பிறகு நம் உடலானது எளிதில் சோர்வடைந்து விடும். அதே போல், நீண்ட நாள் மன அழுத்தம் நம் மனதை சோர்வடைய செய்கிறது. அத்தகைய மனச் செயல்பாடுகளானது ஓய்வின்றி தொடர்கிறது என்றால் […]

Health

மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவ அனைவரும் ஒன்றுபட்டு செயல்பட வேண்டும்

ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் 10ஆம் தேதி உலக மன நல தினமாக கொண்டாடப்படுகின்றது. இதன் நோக்கம் மன நலம் குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்துவதும், மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல வழிகளில் ஆதரவு அளிப்பதும் ஆகும். உலக […]

General

மாற்றுத்திறனாளி குழந்தைகளுக்கு இலவச முகாம்!

கோவையில் நடைபெற்று வரும் மாற்றுத்திறனாளி குழந்தைகளுக்கான இலவச மருத்துவ முகாமிற்கு பல்வேறு இடங்களில் இருந்து பெற்றோர்கள் அவர்களது குழந்தைகளை அழைத்து வந்து மருத்துவ சிகிச்சை பெற்று செல்கின்றனர். ஒருங்கிணைந்த பள்ளிக்கல்வி கோவை நகர வள மையம் சார்பில் 18 வயதுக்கு உட்பட்ட மாற்றுத்திறனாளி குழந்தைகளுக்கான இலவச […]